New perspectives. Real success.
Entfalte mentale Stärke, gewinne Orientierung und finde zurück zu echter Zufriedenheit. Coaching und Mentales Training für Unternehmer:innen, Executives und Leistungssportler:innen, die mit Klarheit entscheiden und mit Leichtigkeit wirken wollen.
“Change begins where we have the courage to think differently. Mental strength is a question of practice and perspective. ”
Jenny Ameta | Coach, mentor, source of inspiration
Sometimes you don't need new goals, but a new perspective.
Do you have responsibility, make decisions and are constantly „on“?
When your inner compass has begun to waver and questions remain unanswered. When your doubts want to become courage. When your weaknesses need to be transformed into strengths.
Here you will find space to see clearly again:
What really counts.
What you really want.
And what really gets you ahead.
Are you stressed by change? I know.
I have worked for many years in the field of tension between creativity, strategy and responsibility. Today, I combine these experiences to accompany people who make a difference themselves and know that sustainable success comes from inner clarity.
An open growth mindset has carried me through changes in my private and professional life. My awareness of dynamics and thought structures offers the best orientation; I can trust in this. It enables me to look at challenges from different perspectives and increases my understanding of the circumstances.
I prefer to work with people who want more than short-term solutions. I combine analytical depth with empathic intuition and support them in finding suitable solution strategies.
What is
The one challenge
That currently concerns you the most
In your
MIND?
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, deine Perspektive zu verändern, dann lass uns darüber sprechen, digital (per Zoom) oder vor Ort in Köln. Das Vorgespräch ist unverbindlich, aber oft richtungsweisend.
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Wähle deinen Weg:
COACHING
Individual support with a profound effect; for personal clarity and sustainable change in a professional and private context.
For people who want to focus their mental energy on the essentials.
MENTAL TRAINING
Training, das dich weiterbringt >> mit neuen Perspektiven und Orientierung in komplexen Phasen.
Strategies for leaders who want to strengthen their inner resources and lead effectively.
CONSULTING + WORKSHOPS
Thought-provoking impulses and processes that improve your communication and culture in a targeted manner.
Systemic perspectives for teams, managers and organizations that want to grow together.
Du wünschst Dir mehr Mut?
Coaching ist der Raum, in dem du wieder in Kontakt mit deiner eigenen Stärke kommst. Wenn du viele Bälle gleichzeitig in der Luft hältst, bleibt oft Wesentliches auf der Strecke, z.B. dein inneres Gleichgewicht. Im Coaching stabilisieren wir dich von innen heraus.
Du willst deinen Gedanken freien Lauf lassen?
Appreciative communication stellt den Raum für gelingende Gespräche zwischen Coach und Coachees. So bauen wir gegenseitiges Vertrauen auf und schaffen eine Basis für Offenheit im Begleitungsprozess.
Du möchtest Begleitung beim wachsen?
Empathic strategies machen Raum für unterschiedliche Bedürfnisse im Kontext von Veränderungen und Wachstum. Du möchtest bessere Entscheidungen in Beruf, Sport und Alltag treffen? Wir finden einen Weg, der zu dir passt.
